Wie lässt sich eine große Trainingsgruppe sinnvoll, abwechslungsreich und mit hoher Intensität trainieren? Genau mit dieser Frage beschäftigt sich Martin... Weiterlesen
U18 – U19 Fußballübungen
Die folgenden Übungen orientieren sich an den 3- und 4-Farben-Rondos aus dem Buch „Zonen-Rondos und Positionsspiele“ von Peter Schreiner. Das... Weiterlesen
Fußball lebt von Situationen, in denen Spieler Auslöser wahrnehmen, Entscheidungen treffen und diese anschließend ausführen. Trotzdem wird gerade im Individualtraining... Weiterlesen
Die Altersphase von U10 bis U14 ist im Jugendfußball eine entscheidende Entwicklungszeit. Die Spieler sind besonders lernfähig und entwickeln in... Weiterlesen
Das Doppelquadrat gehört seit vielen Jahren zu den beliebtesten Trainingsformen von Peter Schreiner. Was ursprünglich mit einer einfachen Passübung und... Weiterlesen
Das Spiel zwischen den Linien ist ein wichtiger Bestandteil des modernen Fußballs. Gemeint ist dabei der Raum zwischen den gegnerischen... Weiterlesen
Flügelspieler gehören zu den wichtigsten Akteuren im modernen Fußball. Mit Geschwindigkeit, Dribblings, Finten, klugen Tiefenläufen und präzisen Hereingaben können sie... Weiterlesen
Ein effektives Fußballtraining sollte Technik, Taktik und Athletik nicht isoliert voneinander betrachten. Ziel ist es vielmehr, Trainingsformen zu schaffen, in... Weiterlesen
Ein Fußballspiel wird oft nicht durch den schnellsten oder technisch besten Spieler entschieden, sondern durch denjenigen, der eine Situation früher... Weiterlesen
Eine erfolgreiche Saison beginnt nicht erst am ersten Spieltag – sie wird in der Vorbereitung gelegt. Wer seine Mannschaft körperlich... Weiterlesen
Die beste Schusstechnik bringt wenig, wenn ein Spieler unter Druck die falsche Entscheidung trifft. Vor dem Tor bleibt oft nur... Weiterlesen
In diesem Artikel zeigen wir drei Warm-up-Übungen aus dem Buch Angriffsstrategien aus dem Profi-Fußball von Martin Hasenpflug. Die Übungen verbinden... Weiterlesen