Gerade im Altersbereich von U10 bis U14 geht es darum, technische Grundlagen zu festigen, taktisches Verständnis zu entwickeln und gleichzeitig... Weiterlesen
U10 – U11 Fußballübungen
Als Kleinspielformen definieren wir Spielformen, die sich im Rahmen bis einschließlich 4 gegen 4 abspielen. Sie sind damit nicht nur... Weiterlesen
Ein lebendiges Aufwärmspiel, das Spaß macht, Konzentration fördert und gleichzeitig die Ballkontrolle schult! Besonders für junge Mannschaften ab der F-Jugend... Weiterlesen
In seinem neuen Buch denkt Profitrainer Markus Pflanz das Rondo aus defensiver Sicht und stellt damit einen oft vernachlässigten Trainingsschwerpunkt... Weiterlesen
Fußballtraining sollte nicht nur leistungsorientiert, sondern auch abwechslungsreich und spielerisch gestaltet sein. Eine kreative Trainingsform von Trainer Max Schäfer ist... Weiterlesen
Diese Trainingsform verbindet drei zentrale Elemente des modernen Fußballs: präzises Passspiel, explosive Sprints und den Reiz des Wettkampfs. Sie eignet... Weiterlesen
FUNino – entwickelt von Horst Wein – ist mehr als nur ein Spiel im 3 gegen 3 auf vier Tore.... Weiterlesen
In seinem neuen Buch „Moderne Trainingsplanung“ richtet sich Askin Polat – langjähriger Jugendtrainer bei Bayer 04 Leverkusen – speziell an... Weiterlesen
Dieses Reaktions-Fangspiel ist ideal um Schnelligkeit, Antizipation und Richtungswechsel zu förrdern. Durch den spielerischen Charakter bleibt die Motivation hoch, während... Weiterlesen
In diesem Spiel für 2er-Mannschaften von Horst Wein geht um das 2 gegen 1 auf 2 breite Dribbeltore. Nach jedem... Weiterlesen
Bevor es ins Haupttraining geht, lohnt sich ein technisch sauberes Warm-up, das nicht nur die Muskeln aktiviert, sondern auch das... Weiterlesen
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·Gemeinsam mit Hamburger DFB-Stützpunkttrainerinnen und -trainern entwickelte Fabian Seeger (Leiter NLZ FC St. Pauli) das TRYECK Technicktraining. Ziel dieses innovativen... Weiterlesen