Nach einer Balleroberung mit anschließendem Konter entstehen im Fußball häufig Überzahlsituationen, besonders im 2 gegen 1. Im Fernsehen sieht es... Weiterlesen
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U14 – U15 Fußballübungen
Jede Aktion im Fußball beginnt mit der Wahrnehmung. Bevor ein Spieler passt, dribbelt oder aufdreht, muss er erfassen, wo Mitspieler,... Weiterlesen
Das Buch „Das Spiel mit Ball“ von Fabian Seeger (FC St. Pauli) enthält insgesamt 100 Ballbesitz-Spielformen, die darauf ausgelegt sind,... Weiterlesen
FußballübungenPraktische TrainingskonzepteU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfeZweikämpfe
·Das 1 gegen 1 steht auf dem Trainingsplan. Kurz überlegt und schon steht es fest… Zwei Mannschaften stehen sich gegenüber,... Weiterlesen
FußballübungenPositionsspieleTaktische SpielformenU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 Fußballübungen
·Nehmen wir an, unser Spieler hat es beim letzten Spiel nicht geschafft Räume im Rücken der Abwehr zu erkennen und... Weiterlesen
FußballübungenPass- und KombinationsspielTaktische SpielformenU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 Fußballübungen
·Wenn Spieler sich zwischen den Linien (Abwehr, Mittelfeld, Sturm) positionieren, lassen sie sich nicht eindeutig zu einem Gegenspieler zuweisen. Damit... Weiterlesen
1v1 defensivFußballübungenTaktische SpielformenU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenZweikämpfe
·Manchmal wollen wir einfach zu viel. Die Saisonvorbereitung hat gerade erst begonnen und schon beginnen die ersten Trainerinnen und Trainer... Weiterlesen
In unserem heutigen Beitrag zeigen wir euch 3 flexible Trainingsformen auf Minitore von Thomas Kettner. Die Übungen stammen aus seinem... Weiterlesen
FußballübungenPass- und KombinationsspielU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 Fußballübungen
·Wir zeigen drei effektive Übungen, die sich ideal für das Aufwärmen eignen. Trainer suchen oft nach einfach zu implementierenden und... Weiterlesen
FußballübungenU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 Fußballübungen
·In dieser Übung von Loïc Favé, Co-Trainer vom FC St. Pauli, wird die Orientierung bei der Teamzugehörigkeit durch die Farbunterschiede... Weiterlesen
Athletik und FitnessFußballübungenPositionsspieleTaktische SpielformenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfe
·Fußballfitness zeichnet sich durch (hoch-)intensive Aktionen und kurze Regenerationszeiten aus. Sie sollte Schritt für Schritt und über Wochen und Monate... Weiterlesen
Nachdem wir euch zur Saisonvorbereitung bereits 5 Spielformen für eine flexible Trainingsplanung vorgestellt haben, wollen wir auch den Saisonstart nicht... Weiterlesen