2 Übungen, mit denen deine Mannschaft schneller in die Tiefe spielt

Im Fußball gibt es unterschiedliche Strategien und Philosophien, um zum Erfolg zu kommen. Eine Spielstrategie, die nahezu jede Spitzenmannschaft im Repertoire hat, ist ein effektives und schnelles Vertikalspiel. Dabei gibt es zwei Grundsituationen, in denen ein gutes Spiel in die Tiefe erfolgreich sein kann. Zum einen bietet es sich immer dann an, wenn sich Lücken im gegnerischen Verbund ergeben. Zum anderen bietet sich ein schnelles Vertikalspiel an, wenn bei Ballgewinn ein Konter möglich ist.

Wie sich das Vertikalspiel variabel und spielnah vermitteln lässt, zeigt Steven Turek im eBook „Vertikalspiel effektiv trainieren“. Der Cheftrainer der U19 von Atlanta United (MLS) erklärt darin die taktischen Grundlagen im Ballbesitz- und Umschaltspiel und liefert 23 Übungs- und Spielformen für die Trainingspraxis.

Vertikalspiel in Ballbesitz und im Umschalten

Spielt die eigene Mannschaft gegen einen geordneten Gegner (zum Beispiel nach einem flachen Abstoß zu einem Innenverteidiger), muss sie Situationen abwarten und erkennen, in denen es sich anbietet, vertikal zu spielen. Diese vertikalen Passwege können durch unterschiedliche mannschaftstaktische Maßnahmen oder Fehler im gegnerischen Verbund entstehen.

Will sich eine Mannschaft vertikal durch den gegnerischen Verbund kombinieren, ist ein Freilaufverhalten dem Ballführer entgegen nicht die optimale Option. Um vertikale Anspielstationen zu schaffen, müssen Spieler (vor allem zentrale Spieler) lernen, sich in den Rücken der Gegenspieler freizulaufen und sich somit zwischen den Linien anzubieten.

Nach einem Ballgewinn sprechen folgende Kriterien für ein sofortiges Vertikalspiel:

• Ballbesitzer steht in offener Stellung!
• Ballbesitzer steht nicht unter Druck!
• Ballbesitz im Zentrum und/oder nah am gegnerischen Tor!
• Gegner ist ungeordnet!

In solchen Situationen ergeben sich meist kurze Zeitfenster, bis der Gegner sich wieder organisiert hat. Es ist folglich umso wichtiger, dass Spieler schnell vertikal spielen.

Übung 1 – Vertikalspiel in der Y-Form

Eine klassische Übungsform ist die Y-Form. Hierbei sind die Markierungshütchen in der Form eines Y positioniert. Diese Organisation bietet sich besonders an, um grundsätzliche Elemente des Vertikalspiels einzuführen und zu trainieren. Nutzt man statt einfacher Markierungshütchen Dummies, können auch individuelle Verhaltensweisen, wie das Anbieten im Rücken von Gegenspielern, gezielt trainiert werden.

ABLAUF

• A dribbelt an.
• B löst sich in den Rücken des Dummies in eine halboffene Stellung und wird angespielt.
• B spielt mit dem zweiten Kontakt auf C.
• C spielt einen Doppelpass mit D, den D in die Schnittstelle zwischen den beiden rechten Dummies erhält.

POSITIONSWECHSEL

• A wechselt zu B. B zu C, C zu D und D dribbelt zum Start.
• Der nächste Durchlauf erfolgt über die andere Seite.

COACHING

• Mit dem Dribbling findet das Lösungsverhalten von B statt.
• B spielt möglichst mit zwei Kontakten, alle anderen Pässe möglichst direkt spielen.
• Der letzte Pass wird gezielt als Schnittstellenball zwischen die beiden Dummies gespielt.

Im Buch folgen sechs Variationen der Y-Form – unter anderem mit Steil-Klatsch-Kombinationen, einem Chipball in die Schnittstelle und einem ersten Pass von der Seite.

Übung 2 – 4 gegen 4 mit tiefen Anspielern im Schlauch

Eine weitere Möglichkeit, Vertikalspiel zu forcieren, ist das Spiel im Schlauch. Spielformen im Schlauch lassen sich beliebig anpassen: Je enger der Schlauch gewählt wird, desto anspruchsvoller ist die Spielform (bei gleichbleibender Spielerzahl). Auf diese Weise lässt sich eine Trainingsform im Schwierigkeitsgrad anpassen.

ABLAUF

• In einem schmalen Feld wird 4 gegen 4 plus je zwei Anspieler an den gegnerischen Grundlinien gespielt.
• Im Spiel dürfen alle Spieler freie Kontakte nehmen.
• Die Anspieler spielen ausschließlich direkt.
• Tore aus dem Spiel heraus zählen einfach.
• Direkte Tore nach einem Zuspiel eines der Anspieler zählen doppelt.

COACHING

• Die Organisation ermöglicht ausschließlich vertikale Zuspiele.
• Die Spieler versuchen, sich so aufzuteilen, dass zum einen die vertikalen Passwege nicht versperrt sind und sie gleichzeitig ein direktes Zuspiel des Anspielers abnehmen können.

VARIATIONEN

• Die Mannschaft, die ein Tor erzielt, bekommt ihn beim eigenen Tor wieder.
• Pro Angriff hat eine Mannschaft nur 5 Sekunden Zeit um abzuschließen oder einen Anspieler anzuspielen.
• Vertikalspieler bestimmen (bekannt oder unbekannt), der ausschließlich tief spielen darf.

Im Buch „Vertikalspiel effektiv trainieren“ geht Steven Turek weit über diese zwei Formen hinaus: taktische Grundsätze im Ballbesitz- und Umschaltspiel, der gezielte Einsatz des Chipballs, sieben Variationen in der Y-Form und 16 Spielformen in der Raute, im Schlauch und in der Sanduhr – jeweils mit Coachingpunkten und Provokationsregeln. Denn, wie Steven Turek schreibt: „Der direkte Weg zum Tor ist immer der schnellste!“