Peter Schreiner präsentiert 2 Übungen für das Torschusstraining, beide Übungen stammen aus seinem Heft „Torschuss-Ausbildung – Lernstufen 5-8“ das gibt es aktuell, als Teil der IFJ96 Weihnachtsaktion 53% günstiger!
Torschussübung 1 – Endlosform: „Bayern-Kombi“
Aufbau
Es wird auf ein Tor mit Torwart gespielt, 5 Dummies sind 2-3 m vor der Strafraumlinie und 4 Hütchen für Zuspieler sind wie in der Zeichnung aufgebaut.
Ablauf:
- A passt zu B, der sich seitlich anbietet.
- B passt in den Lauf von A und macht sich bereit für den Flugball über die Dummies und achtet auf die Abseitslinie.
- A passt in den Lauf von C, der um den mittleren Dummy läuft und den Pass erwartet.
- C passt direkt zurück zu D.
- D spielt einen Flugball über die Dummies auf den in den Raum sprintenden B.
- B kontrolliert den Ball mit der Brust und schießt aufs Tor.
- Die Spieler wechseln eine Position weiter (A zu B zu C zu D).
Variationen:
- Ablauf über die andere Seite
Coaching Punkte:
- Der Flugball sollte gefühlvoll über die Dummies gespielt werden. Das ist technisch nicht so einfach.
- Blickkontakt zwischen Passgeber und Ballempfänger.
Torschussübung 2 – Endlosform – Flugbälle verwerten
Aufbau
Es wird auf ein Tor mit Torwart gespielt, 4 Dummies sind in Höhe der Strafraumlinie und 3-4 Hütchen für Zuspieler sind wie in der Zeichnung aufgebaut.
Ablauf:
- A passt diagonal zu B.
- B lässt auf C tropfen.
- C spielt einen Flugball über die Dummies auf den in den Raum sprintenden A.
- A kontrolliert den Ball mit der Brust und schießt aufs Tor.
- Die Spieler wechseln die Position im Uhrzeigersinn.
Variationen:
- Ablauf über die andere Seite
Coaching Punkte:
- Der Flugball sollte gefühlvoll über die Dummies gespielt werden.
- Blickkontakt zwischen Passgeber und Ballempfänger.
