Übungen, die das Spiel über den dritten Mann fördern, helfen dabei, das Abseitsverständnis zu schulen.
Durch das schnelle und präzise Passspiel müssen die Spieler ihre Laufwege und Timing perfekt aufeinander abstimmen, um nicht ins Abseits zu geraten. Hier sind einige Aspekte, wie das Abseitsverständnis trainiert wird:
- Laufwege und Timing: Spieler lernen, in Überzahl-Situationen den richtigen Moment für ihren Lauf zu wählen, sodass sie nicht in eine Abseitsposition geraten, wenn der Pass gespielt wird.
- Richtiges Einsetzen des dritten Mannes: Beim Anspielen des dritten Mannes erkennen die Spieler, wie wichtig es ist, sich im richtigen Moment und im richtigen Abstand zum Abwehrspieler zu positionieren, um die Abseitsfalle zu umgehen.
- Schnelle Reaktionsfähigkeit: Spieler müssen auf die Abseitsregel achten, während sie gleichzeitig schnell kombinieren, was das Abseitsverständnis in realen Spielsituationen schärft.
Das Training solcher Übungen führt zu einem besseren Zusammenspiel und einer höheren taktischen Intuition, um das Abseits zu vermeiden.
In dieser Übung trainieren wir das Spiel über den dritten Mann, um das Abseitsverständnis und das Timing bei schnellen Angriffen zu verbessern.

Organisation/Aufbau: Ein Rechteck (ca. 6x2m) in der Mitte der Trainingsform mit je einem roten und einem blauen Spieler, 2 Starthütchen ca. 8-10m in der Verlängerung des Rechtecks mit einem roten und einem blauen Startspieler und 2 Starthütchen diagonal ca. 6m-8m mit je zwei blauen und roten Spielern (insgesamt 8 Spieler).
Ablauf:
- Der Spieler rot A passt in den Lauf des roten Spielers B.
- B rot lässt den Ball seitlich auf A rot tropfen und nimmt die Position von A ein.
- C rot sprintet tief in den Raum und erhält den Steilpass von A rot. Dabei sollte er auf Abseits achten und nicht zu früh in den Raum starten.
- C rot kontrolliert den Ball und passt ihn direkt zu A blau, anschließend läuft er zurück zu seinem Starthütchen.
- Jetzt erfolgt derselbe Ablauf zurück für die blauen Spieler.
Coaching Punkte:
- Gutes Timing beim Steilpass – Sprint im richtigen Augenblick
- Gegenläufiges Anbieten.
- Abseits vermeiden
Gruppentaktik im letzten Drittel

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