Dribbel- und Fintenübungen stoßen beim Training der Handlungsschnelligkeit an ihre Grenzen. Es fehlen die Gegenspieler und die konkrete Spielsituation, in der sich die Variablen ständig verändern, aber trotzdem gute und richtige Entscheidungen und Handlungen erforderlich sind.
Daher benötigen Trainer oftmals Trainingsformen und Wettkämpfe, in denen die Spieler schnell neu auftretende Situationen erkennen müssen, um zu lernen, diese richtig einschätzen und geeignete Entscheidungen zur Spielfortsetzung treffen zu können.
Die folgende Übung greift diesen Aspekt auf und stammt aus dem eBook „Offensives 1 gegen 1“ von Peter Schreiner, Jörg Amthor und Sven Hübscher.
1 vs.1 auf zwei Juniorentore mit Torhütern und seitlichen Mitspielern
Organisation und Aufbau
Spielfeld ca. 30 x 20m, zwei Tore mit Torhütern, zwei Teams bilden. Je ein Spieler jedes Teams befindet sich im Feld und jeweils zwei Mitspieler positionieren sich torfern auf den Außenbahnen.
Ablauf
- Das 1 vs. 1 startet mit einem flachen Zuspiel des Torhüters (1)
- A hat nun die Wahl B entweder im 1 vs. 1 oder mittels eines Zusammenspiels mit seinem Wandspieler (2 u 3) zu überwinden, bevor er zum Torabschluss kommt (4)
- Bei Ballverlust oder gehaltenen Bällen greift B sofort auf das gegnerische Tor an
- Spielzeit: max. 45 Sekunden, oder solange bis der Ball im Tor oder im Tor-oder Seitenaus ist, anschließend Spielerwechsel – jeweils ein Anspieler ins Feld, jeweils ein Spieler ersetzt den Anspieler, der Zweikämpfer hat Pause
Variationen
- Erleichternd: Die Anspieler sind neutral und helfen beiden Spielern im 1 vs. 1
- Tore ohne Zusammenspiel zählen doppelt
Offensives 1 gegen 1
50 Spielformen und Wettkämpfe als eBook und Heft! Komplexe Spielsituationen extrem schnell wahrnehmen. Handlungsschnelligkeit und Handlungskompetenz verbessern! Attackierende Gegner ausspielen, um Räume zu öffnen, Überzahl zu schaffen oder unbedrängt zum Torabschluss zu kommen!
