Bei heranwachsenden Menschen kann die Koordination des Körpers durch entsprechende Veränderungen mitunter schwierig werden. Diese Übung schult die Körperkontrolle und... Weiterlesen
Übung der Woche
Wöchentlich wird hier eine neue Übung vorgestellt.
Präzises Pass- und Kombinationsspiel sind Grundvoraussetzungen im modernen Fußball. Ob Pässe im Spielaufbau, wie von einem Innenverteidiger zu einem sich... Weiterlesen
Trainieren wie FC Barcelona: Passübung „Kurz-kurz-lang mit Gegenspieler“ Organisation: Vier Hütchen in Rautenform (12mx20m), Grundaufstellung: 4 Spieler am Start (A), 1... Weiterlesen
Team BLAU tritt gegen Team ROT an und bespielt die im Zentrum markierten Hütchentore zunächst im Wettkampf auf Schnelligkeit. Im... Weiterlesen
Ablauf und Aufbau der Spielform 8-gegen-8 auf zwei Großtore mit Torwart in einem Drei-Viertel-Spielfeld. Das Spielfeld wird, wie abgebildet, in... Weiterlesen
Präzises Passen und perfektes Kombinieren (Willy Kaspers) Organisation / Aufbau12 bis 16 Spieler, 6 Hütchen, Rechteck: Mittellinie bis 16m-Linie oder... Weiterlesen
Taktische Spielformen Organisation / Aufbau Rechteck 30m mal 20m (Größe je nach Leistungsstufe), 3 Spieler außen und 1 Spieler in... Weiterlesen
Offensives 1 gegen 1 (Schreiner, Amthor, Hübscher) Organisation/Aufbau Spielfeld von 20 x 20m, A und B stehen sich gegenüber und... Weiterlesen
Kreative Spielformen & Wettkämpfe (Steven Turek, Jonas Stephan) AblaufHinter den Großtoren befinden sich auf jeder Seite noch zwei Minitore mit orangenen... Weiterlesen
Taktische Spielformen 2 Organisation / AufbauQuadrat 15m x 15m (Rechteck 10m x 20m), 2 Großtore mit Torwart, 1 gegen 1... Weiterlesen