Kinder- und Jugendfußball: 3 Übungen für die goldenen Lernjahre

Kinder und Jugendliche für Fußball zu begeistern und sie gleichzeitig auf ihre individuellen Entwicklungsstufen einzugehen, ist eine der größten Herausforderungen im Jugendtraining. Dabei ist es entscheidend, Übungen zu entwickeln, die nicht nur ihre physischen Fähigkeiten fördern, sondern auch ihre kognitiven und taktischen Fertigkeiten schulen. Askin Polat, ehemals langjähriger Jugendtrainer bei Bayer 04 Leverkusen, zeigt drei Fußballübungen aus seinem neuen Buch „Der Kritische Übergang“ die speziell für den Kinder- und Jugendfußball konzipiert wurden.

Passoptionen in einem dynamischen Endlinienspiel schaffen

Organisation/Ablauf

• 2 Mannschaften 6 gegen 6 (oder mehr) mit 2 neutralen Spielern außen. 40m X 40m-Feld abstecken.
• Das Ziel ist es, den Ball von einem neutralen Spieler zum anderen zu bekommen, nachdem wenigstens 2 Pässe zwischen den innen Spieler gespielt wurde und dann zu versuchen, mit dem Ball über die Endlinie zu dribbeln. Die ballführenden Spieler können den Ball zu dem neutralen Spieler passen, von dem sie den Ball angenommen haben, um einen Ballverlust zu vermeiden.
• Die neutralen Spieler sollten innerhalb von 3 Sek. nach der Ballannahme passen.
• Wenn sie es nicht machen, spielt der Trainer einen neuen Ball zum Gegner und das Spiel geht weiter, wobei der Ballbesitz wechselt.

Ziel

• Spiel verlagern, indem wir mindestens 3 Passoptionen für die neutralen Spieler anbieten und den Ball halten.

Variation

• Über beide Seiten beginnen.

Coaching-Punkte

• Die Spieler sollten immer richtige Körperhaltung einnehmen, um das Spiel zu verlagern.
• Achte auf die Körperhaltung, damit die Spieler direkt spielen, um das Spiel schnell zu machen oder das Tempo zu halten.

9 – 9 auf 2 Normaltore (4 Minitore), Spiel über die Flügel (Flanken hinter die Kette)

Organisation/Ablauf

• Verkürztes halbes Normalfeld mit 2 Großtoren, mit Torwart kann ebenfalls auch mit 4 Minitoren (ca. 2-3 m) gespielt werden, Mannschaft A hat 9+1 TW Feldspieler und
• B 9+1 TW Feldspieler.
• 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
• Die Ballbesitzer können die eigenen Flankenspieler jederzeit in den Angriffsaufbau einbeziehen.
• Die Verteidiger dürfen die Flankenzonen nicht betreten.
• Ohne Ecken und Einwürfe spielen.
• Jede Aktion wird von den Torhütern aus gestartet.

Variation

• Ballkontakte einschränken

Ziel

• Ziel ist es, das schnelle Umschaltspiel über die Flügel auszuüben. Zusätzlich kommt das Pressingspiel zur Geltung, wo wir das Pressing des Gegners in der ersten Phase durchbrechen.

Coaching-Punkte

• Ballhalten (Spieltempo bestimmen)
• Hinter die Kette kommen
• Intelligentes Freilaufverhalten (Lücken nutzen)
• Spielverlagerung
• Dreiecksbildung
• Doppelpass und schnelles Kombinationsspiel
• Spiel in die Tiefe und Verwerten von Torchancen

4 gegen 4 Quadrat im Quadrat

Organisation/Ablauf

• Feld in ein 30m langes und 30m breites Spielfeld aufteilen.
• 4 gegen 4 Situation im Feld, mit 4 neutralen Spieler außen.
• Ein Spieler der ballbesitzenden Mannschaft trägt ein gelbes Leibchen (im Kreis Abb.) mit dem Leibchen wird dieser Spieler zur Zielperson (der Spieler, der den Pass auf die andere Seite passen soll).
• Das Leibchen kann an einem seiner Mitspieler abgegeben werden, auch wenn der Ball noch im markierten Bereich ist (wenn der Gegner eine Manndeckung gegen den Spieler anwendet, der das Leibchen trägt).
• Zu Beginn dribbelt ein neutraler Spieler mit dem Ball in den markierten Bereich. Diese Aktion schafft eine Überzahl für die ballbesitzende Mannschaft (5 vs. 4).
• Die Zielperson ist die und die weißen Spieler müssen ihm zu spielen. Sobald er den Ball annimmt und auf die andere Seite passt, erhält seine Mannschaft einen Punkt.
• Wenn die Roten den Ball erobern, haben sie das gleiche Ziel, da sie dann das gelbe Leibchen haben.
• Der neutrale Spieler im Feld läuft auf seine Anfangsposition zurück, sobald das Ziel der Mannschaft erreicht ist.
• Die ballbesitzende Mannschaft kann den Ball zu dem neutralen Spieler nach außen passen, um einen Ballverlust zu vermeiden. In dieser Situation haben die neutralen Spieler nur 1 Ballkontakt

Ziel

• Die Übung dient zum Positionsspiel im engsten Raum, zusätzliche Schwerpunkte wie Pressing, sicheres Passspiel unter Druck sowie Spielverlagerung (Umschaltspiel).

Variation

• Ballkontakte einschränken.

Coaching-Punkt

• Dreiecksbildung, Doppelpass und schnelles Kombinationsspiel.