Die drei folgenden Trainingsformen zeigen wie der FC Barcelona bestimmte Aspekte seines Spiels trainiert. Sie stammen aus dem Bestseller „FC Barcelona Trainings-Sessions – 160 Übungen aus 34 taktischen Grund-Situationen“ von Athanasios Terzis!
FC Barcelona Übung 1: Passen und Laufen zum Spielmuster Räume schaffen
Passen und Laufen zum Spielmuster Räume schaffen
![FC Barcelona Passübung](https://fussballtraining24.de/wp-content/uploads/2020/07/fcbarcelona-training3-1024x768.png)
Ziel
Schnelle Passkombinationen entwickeln, mit dem Fokus darauf, dass man Räume schafft und die Läufe trainiert, um den Pass anzunehmen. Diese Situation tritt normalerweise an den Seitenlinien von Barcelona auf.
Beschreibung
- Auf einer Fläche von 20 x 10 Meter spielt wir schnelle Passkombinationen gegen 4 Dummies (wie es im Bild angezeigt wird).
- Nr. A passt den Ball zu B, der sich erst entfernt und dann zu Nr. C spielt.
- Nr. B läuft dann um die rote Stange, wie es gezeigt wird, und bereitet sich vor, sich wieder einzubinden.
- Zur selben Zeit nutzt Nr.D den Vorteil des Freiraums aus, der von B geschaffen wurde, nimmt den Ball von Nr. C an und spielt ihn auf der anderen Seite des Dummies zurück zu ihm.
- Nr. C spielt dann den letzten Pass zurück zu Nr. A.
- Nr. A beginnt eine neue Pass-Sequenz, dieses Mal auf der linken Seite, wobei der erste Pass zu Nr. D geht und wo sich B und E kombinieren.
- Nach dem ersten Pass tauschen B und C die Positionen für die nächste Sequenz.
Coaching Punkte
- Die korrekte Körperhaltung (öffnen) und die Annahme/der Pass (der Fuß, der am weitesten vom Ball entfernt ist) sollte beobachtet werden.
- Synchronisation von Pass und Lauf werden verlangt, damit die Übung auf beiden Seitenlinien zur gleichen Zeit flüssig ist.
FC Barcelona Übung 2: Angriffe in der 3er-Kette absichern
Ein Dribbling des Innenverteidigers in einer Angriffsphase absichern
![FC Barcelona Trainingsübung](https://fussballtraining24.de/wp-content/uploads/2020/07/fcbarcelona-training2-1024x768.png)
Ziel
Wir arbeiten daran, Angriffe abzusichern, wenn wir mit einer 3er-Kette spielen.
Beschreibung
- Auf einer Fläche von 35 x 35 Metern spielen die roten Spieler in einer 4v2 Situation in der tiefen Zone.
- Die roten Verteidiger müssen das passive Pressing der Angreifer überwinden.
- Der linke Außenverteidiger wird hier zum dritten Innenverteidiger, da die Mannschaft in einer 3er-Kette spielt.
- Ein Verteidiger darf nach vorne in die weißen Zonen dribbeln und auf die Minitore schießen.
- Zur gleichen Zeit versuchen die defensiven Mittelfeldspieler, ihn abzusichern, indem sie die Position des Verteidigers einnehmen, der nach vorne gelaufen ist.
- Sobald der Spieler schießt, passt der Trainer einen neuen Ball zu den 2 weißen Spielern.
- Die roten Spieler müssen schnell auf die 3v2 Situation reagieren und sie am Torschuss hindern.
Coaching Punkte
- In einer Überzahl sollte ein Spieler freigespielt werden, der den Ball annehmen und mit ihm nach vorne dribbeln kann.
- Die Spieler müssen richtig auf veränderten Situationen reagieren und blitzschnell umschalten.
FC Barcelona Übung 3: Abwehrverhalten – Kompaktheit zwischen 4-er-Kette und dem defensiven Mittelfeldspieler
5v4 Verschieben und Pressing in der Nähe der Seitenlinie
![FC Barcelona Abwehrverhalten](https://fussballtraining24.de/wp-content/uploads/2020/07/fcbarcelona-training1-1024x768.png)
Ziel
Wir üben das Verschieben der Verteidiger und des defensiven Mittelfeldspielers, um großen Druck auf den Ball in der ersten Phase auszuüben und eine Überzahl in Ballnähe zu schaffen.
Beschreibung
- Für diese Übung steht die rote Mannschaft in einer 4-1 Formation und die weiße in einer 4-3 Formation.
- Der Trainer bestimmt die Seite, auf der der Angriff ausgeführt werden soll, indem er zu einem der 2 Mittelfeldspieler passt.
- Das Ziel der weißen Spieler ist, über die rote Linie zu dribbeln oder den Ball dahinter anzunehmen (die Abseitsregel gilt).
- Wenn sie es schaffen, erhalten sie 1 Punkt und einen weiteren Punkt, wenn ein Spieler ein Tor erzielt.
- Wenn sie es nicht schaffen, die Verteidigung der Roten auf der einen Seite zu durchbrechen, starten sie eine zweite Angriffsphase mit allen weißen Spielern. Aber sie müssen innerhalb von 15 Sekunden ein Tor erzielen.
- Die Roten bewahren einen kompakten Abwehrverband und versuchen, den Ball zu erobern und dann einen Weg zu finden, den Ball zum Trainer zu spielen.
- Die rote Mannschaft darf maximal 4 Pässe spielen, um das zu erreichen, wenn sie den Ball erobern.
- Die erste Aktion der roten Spieler wird von den blauen Pfeilen angezeigt und die zweite von den schwarzen Pfeilen.
Progression
Ein weiterer Stürmer kommt zur weißen Mannschaft hinzu.
Trainingspunkte
- Wenn die Außenverteidiger erkennen, dass das Timing nicht gut ist, laufen sie nicht nach vorne, sondern warten darauf, dass der defensive Mittelfeldspieler Druck auf den ballführenden Spieler ausübt.
- Es sollte eine gute Kommunikation zwischen den Spielern herrschen, damit der defensive Mittelfeldspieler sich taktisch klug verhalten.