Steven Turek zeigt dir 2 Kleinspielformen die leicht zu organisieren sind und die sich im Rahmen bis einschließlich 4 gegen 4 abspielen. Beide Spielformen sind aus seinem neuen Heft „Pressing-Spielformen – Spieler & Mannschaften mit hoher Intensität entwickeln„.
Pressing – Spielformen
Steven Turek präsentiert 35 effektive und flexibel einsetzbare Pressing-Spielformen für einen dynamischen Trainingsprozess. Erhältlich als eBook & Heft!
5 vs. 1,2,3… – Druck ausüben
Organisation/ABLAUF
Im Feld positionieren sich fünf offensive Spieler. Fünf defensive Spieler warten außerhalb des Feldes. Mit dem Startsignal des Trainers spielt die Mannschaft im Feld auf Ballbesitz. Zunächst startet ein Verteidiger in das Feld und versucht, den Ball zu erobern. Alle fünf Sekunden kommt ein weiterer Verteidiger hinzu. Beendet ist die Spielform bei einer Balleroberung oder wenn es die rote Mannschaft schafft, zwei weitere Pässe zu spielen, während alle Verteidiger aktiv sind.
Coaching Punkte & Tipps
- In dieser Spielform lernen die Verteidiger, Druck auf den Ballführer auszuüben.
- Selbst in teilweise krasser Unterzahl sollen Verteidiger versuchen, den Ballführer am Passen zu hindern und im besten Fall den Ball zu erobern.
- Gerade für die ersten Verteidiger spielt der Widerstand gegen Frustration eine bedeutende Rolle.
4 vs. 4 + 1 – Druck ausüben
Organisation/Ablauf
Das Spielfeld wird in zwei Hälften aufgeteilt. Die verteidigende Mannschaft wartet auf Höhe der Mittellinie oder in der eigenen Hälfte. Das Ziel der grünen Mannschaft ist ein Dribbling oder ein erreichter Pass über die letzte Linie. Mit dem ersten Anspiel ins Feld startet die Spielform. Erlaubt sind nur flache Pässe und Dribblings. Erobert Rot den Ball, dürfen sie auf die Minitore kontern. Abseits ist auf Höhe der Mittellinie.
Coaching Punkte & Tipps
- Je nach Spielfeldgröße ist diese Spielform schwer für die offensive Mannschaft.
- Um es nachhaltig einfacher zu gestalten können hohe Pässe oder Chippässe erlaubt werden.
- Jetzt kann die verteidigende Mannschaft nicht einfach ins Pressing gehen, sondern muss auch den Rücken und die Tiefe verteidigen.
- Sollte die verteidigende Mannschaft kaum ins Pressing gehen, kann die Regel eingeführt werden, dass auch drei Pässe ein Punkt für die offensive Mannschaft darstellen.