Spielnahes Fussballtraining, 2 gegen 2 nach Passspiel und Ballmitnahme

techniktraining

Team BLAU tritt gegen Team ROT an und bespielt die im Zentrum markierten Hütchentore zunächst im Wettkampf auf Schnelligkeit. Im Anschluss kommt es dann zu einer 2-gegen-2-Situation. Die Zweierteams positionieren sich auf den Startpositionen und haben einen Ball (vgl. Spieler A und B).

Durch ein Trainersignal startet zunächst der technikorientierte Wettkampf und Team BLAU und Team ROT beginnen gleichzeitig (vgl. 1 und 2). Die Pärchen müssen die im Zentrum positionierten Hütchentore mit einem Pass bespielen. Spieler A dribbelt mit Ball ins Feld (vgl. 1). Spieler B läuft in Position (vgl. 2), um einen Pass durch eines der Hütchentore zu erhalten (vgl. 3). Er verarbeitet das Zuspiel (vgl. 4) und passt den Ball zum eigenen Torhüter (vgl. 5). Beide Spieler müssen nun um das eigene Tor laufen und ihre Laufwege müssen sich dabei kreuzen (vgl. 6). Der Trainer benennt das schnellere Team (hier Team BLAU).

Der Torwart aus dem schnelleren und benannten Team passt den Ball zu einem Mitspieler (vgl. 7). Der gegnerische Torwart passt den Ball aus dem Feld zum Trainer. Die Teams spielen nun im 2 gegen 2 auf die Großtore, bis ein Treffer erzielt wird oder der Ball das Spielfeld verlässt. Team BLAU ist in Ballbesitz (vgl. 8). Der Trainer hat im Anschluss die Möglichkeit, einen zweiten Ball zum erneuten 2 gegen 2 ins Spiel zu bringen. Nach jedem Durchlauf werden die Teams getauscht (vgl. Team GRÜN und Team WEISS). Die einzelnen Spieler wechseln selbstständig und innerhalb ihres Teams die Startpositionen.

Fußballübung Variationen

  • Bespielen von mehreren Hütchentoren in Folge vor der/m Laufaufgabe/Pass zum Torwart (vgl. 3).
  • Die Torhüter starten die 2-gegen-2-Spielform mit einem Abwurf (halbhoch/hoch).
  • Wechsel der Spielrichtung mit dem zweiten Spielball des Trainers.

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