So verbesserst du die Wahrnehmung und Orientierung deiner Spieler auf dem Platz. Um gute Entscheidungen für die eigene Mannschaft treffen... Weiterlesen
FußballübungenU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfe
·Die folgende Übung stammt aus der neuen Video-Reihe „Hyballas Gegenpressing„. Peter Hyballa stellt in 2 Praxis-Videos seine kurzen, leistungsstarken Begriffe... Weiterlesen
Drei-Zonen-Rondos gehören zu den effektivsten Spielformen, um Entscheidungsschnelligkeit, Raumwahrnehmung und modernes Positionsspiel zu trainieren. Durch die klare Zonenstruktur lernen Spieler,... Weiterlesen
FußballübungenPass- und KombinationsspielTaktische SpielformenTorschusstrainingU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfe
·Nachdem wir uns im Artikel zum Spielnahen Individualtraining um das Reihen verteidigen gekümmert haben, schauen wir im folgenden auf die... Weiterlesen
Fußballtraining sollte nicht nur leistungsorientiert, sondern auch abwechslungsreich und spielerisch gestaltet sein. Eine kreative Trainingsform von Trainer Max Schäfer ist... Weiterlesen
FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfeZweikämpfe
·Dribbel- und Fintenübungen stoßen beim Training der Handlungsschnelligkeit an ihre Grenzen. Es fehlen die Gegenspieler und die konkrete Spielsituation, in... Weiterlesen
Kreative Spielformen & Wettkämpfe (Steven Turek, Jonas Stephan) AblaufHinter den Großtoren befinden sich auf jeder Seite noch zwei Minitore mit orangenen... Weiterlesen
Die folgenden Übungen stammen aus dem neuen Buch von Martin Hasenpflug “300 Übungen für ein neues Fußballtraining“. Aufwärmübung Organisation: Ein... Weiterlesen
Mit dem Buch Leistungsoptimierung im Fußballtraining liefert Fabian Seeger den dritten Teil seiner Reihe Spielechtes Fußballtraining. Auf 92 Seiten präsentiert... Weiterlesen
FußballübungenPraktische TrainingskonzepteU12 - U13 FußballübungenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfeZweikämpfe
·Das 1 gegen 1 steht auf dem Trainingsplan. Kurz überlegt und schon steht es fest… Zwei Mannschaften stehen sich gegenüber,... Weiterlesen
Athletik und FitnessFußballübungenPositionsspieleTaktische SpielformenU14 - U15 FußballübungenU16 - U17 FußballübungenU18 - U19 FußballübungenWettkämpfe
·Fußballfitness zeichnet sich durch (hoch-)intensive Aktionen und kurze Regenerationszeiten aus. Sie sollte Schritt für Schritt und über Wochen und Monate... Weiterlesen
In diesem Überzahlspiel mit Mini-Toren sind viele Varianten möglich. Ablauf:Der Kreis wird in drei gleich große Felder aufgeteilt. In jedem... Weiterlesen