Trainingsvideos zum „Fußballtennis ohne Netz“

Verbessern Sie das Ballgefühl ihrer Spieler, indem sie 1 gegen 1 (2 gegen 2) Wettkämpfe „Fußballtennis ohne Netz“ durchführen. Je nach Leistungsvermögen sollten Sie folgende Wettkampfregeln vorgeben.

Spielregeln zum Fußballtennis ohne Netz:

  • Felder ca. 3mx3m bilden (entweder direkt nebeneinander oder mit einer Lücke
  • Die Angabe wechselt nach jedem Punkt.
  • Fehler: Ball außerhalb des Feldes, Ball nicht mindestens Hüfthöhe/Kopfhöhe oder zu viele Kontakte eines Spielers.
  • Wer als erster die vorgegebene Punktzahl (15, 10, 5 oder 3) erreicht hat, ist Sieger.

Hier mehr Infos zum Training des Ballgefühls

Ballkontakte am Boden und Spieler:

  1. Der Ball darf (oder muss) einmal den Boden berühren. Die Ballkontaktzahl ist beliebig.

2. Der Ball darf (oder muss) einmal den Boden berühren. Die Ballkontaktzahl ist auf zwei begrenzt (Annahmen mit Brust, Oberschenkel oder Kopf).

3. Der Ball darf den Boden nicht berühren, zwei Kontakte sind erlaubt.

4. Der Ball darf den Boden nicht berühren, nur noch Direktspiel ist erlaubt.

Hier mehr Infos zum Training des Ballgefühls

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23 Variationen im Passdreieck

Trainingsformen variieren und coachen

Detailcoaching zum Anbieten, Freilaufen und zur Passqualität (Genauigkeit + Schärfe) 18 Stufen mit 3, 4 und 5 Spielern - 3 Variationen mit 2 Gruppen - 2 Variationen mit Torabschluss. Autor: Steven Turek - Redaktion: Peter Schreiner

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