Spielnahes Fussballtraining, steigende Spielerzahl – vom 1 gegen 0 zum 3 gegen 3

Nach einem Technikeinstieg in Form einer Ballverarbeitung und einem Torschuss starten die verschiedenen Spielsituationen.

fussballübungkreativ

Dabei greift das Team BLAU stets auf Tor A an und das Team GELB auf Tor B. Die Spieler A und D unterstützen die Teams variabel, je nach einer bestimmten Entscheidung im Technikeinstieg durch Spieler A. Der Trainer beginnt mit einem Trainerball und passt auf Spieler A (vgl. 1). Spieler A kann sich für beide Tore entscheiden, verarbeitet das Zuspiel (vgl. 2) und schießt auf das gewählte Tor (vgl. 3).

Die folgenden Spielsituationen richten sich nach der Entscheidung des Spielers A für Tor A oder Tor B (hier Tor B). Mit dem Torschuss startet das gegenüber positionierte Zweierteam (hier Spieler B) mit einem Ball in das Feld (vgl. 4) und spielt auf Tor B. Spieler A schaltet nach seinem Torschuss direkt um, orientiert sich defensiv (vgl. 5) und kann nach einer etwaigen Balleroberung auf Tor A kontern. Nachdem ein Treffer erzielt wurde oder der Ball das Spielfeld verlässt, starten die Spieler C mit einem Ball in das Feld (vgl. 6) und spielen gemeinsam mit Spieler A im 3 gegen 2 auf Tor A.

Nach dieser 3-gegen-2-Situation bringt der Trainer den letzten Spielball in das Spiel und passt auf Spieler D. Spieler D verarbeitet den Ball und dribbelt in das Feld (vgl. 7). Spieler D spielt gemeinsam mit dem blauen Team (vgl. Spieler C) im 3 gegen 3 gegen das gelbe Team und Spieler A. Für einen neuen Durchlauf wechseln die Spieler auf neue Startpositionen.


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23 Variationen im Passdreieck

Trainingsformen variieren und coachen

Detailcoaching zum Anbieten, Freilaufen und zur Passqualität (Genauigkeit + Schärfe) 18 Stufen mit 3, 4 und 5 Spielern - 3 Variationen mit 2 Gruppen - 2 Variationen mit Torabschluss. Autor: Steven Turek - Redaktion: Peter Schreiner

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